Sempre utilize óculos de natação

Nos dias ensolarados do verão, não existe nada melhor do que um tibum refrescante! Você já deve ter se perguntado se faz mal abrir os olhos debaixo d’água! Abrir os olhos debaixo da água limpa e pura não faz mal, mas sabemos que a água do mar e das piscinas não são puras e geralmente estão cheias de contaminantes. E, é por isso que no fim do dia, o resultado de abrir os olhos debaixo d’água é: olho vermelho, irritado, com sensação de ter areia dentro. Ao mergulhar, não esqueça os óculos para natação! Hidrate-se e higienize as mãos várias vezes ao dia!